Consulenza... Testimonianza e forse Coach?

Alcune tra le tante scambio di mail di supporto e consulenza ai miei clienti.

G.:
Visto la sua disponibilita' e competenza mi permetto di farle qualche altra domanda. Devo dire che ha centrato il mio problema e cioe' di natura psicologica,ed e' diventato col tempo ossessivo. La domanda e' mi conferma che e' facilmente superabile e con quale metodo? Poi avendo 50 anni potro' riaquistare le erezioni  spontannee di una volta o e' troppo tardi ? Spero di risentirla e grazie sempre per la gentilezza cordiali saluti G.



IO:
Ciao innanzitutto,
qualsiasi sessuologo/a (meglio! la 2°),
ti dirà di CONCENTRATI SUL PRESENTE ...
i modi più comuni, presenti nel Metodo è la XXXXXXX, lì ce n'è un tipo,
ma se guardi su youtube ne trovi tante,
esempio la xxxxxxxxxxxx in xxxxxxxx, come può esserlo il xxxxxx.
Sempre dal lato fisico se fai un movimento con una certa velocità e poi rallenti sempre più, anche questo ti fa concentrare al massimo sul presente.
Ce ne sono migliaia di modi, ri-esempio focalizzarsi sul rilassamento del PC (pubococcigeo muscolo).

Se è di natura psicologica come dici tu allora questa è la tabella e poi la parola d'ordine è ALLENAMENTO in tutto.

1.Rendi forte il tuo muscolo PC (quando sai che hai un mitra sotto, sei 100 volte più sicuro di te)

2.Fai xxxxxxxx o xxxxxxxxxx (vai su youtube o sul blog di xxxxxxxxx e cerca) e alterna con passeggiate, corsette nella natura se hai la possibilità

(“Una bella camminata di 5km è molto più efficace per un uomo infelice di tutte le medicine e gli psicologi del mondo.”
Paul Dudley White.)


3.Usa le tecniche di visualizzazione presenti nei manuali dove ti "vedi" calmo e rilassato in qualsiasi situazione e con delle erezioni d'acciaio

4.Devi riderci sopra a qualsiasi tuo problema sessuale, ci sono persone che stanno 50.000 volte peggio di te e QUANDO SEI OSSESSIONATO su una area della vita , stai sicuro che non avrai i risultati che speri!
goditi la vita nei piccoli gesti e anche negli esercizi, allenati, studia approfondisci ma con lo spirito dell'essere una persona migliore di ieri, e che infine non te ne frega una beneamata ceppa di come andrà il rapporto, questo è l'atteggiamento giusto per TE
Durante il rapporto ridi con la donna concentrati su di essa, non sei ad un esame...
giocaci concerntrati sul tuo PC, rilassalo e concentrati anche sul respiro "calmalo"

Diventa Buddha!
Siamo ciò che pensiamo.
Tutto ciò che siamo è prodotto dalla nostra mente
Buddha

Le piccole menti, hanno piccole preoccupazioni; le grandi menti… non hanno tempo per le preoccupazioni.”
Ralpho Waldo Emerson.
(fonte: http://www.efficacemente.com/2012/01/preoccupato/)

A presto!


2° parte 

G.:
Ti do' del tu anch'io OK? Allora che il mio problema e' psicogeno lo hanno detto gli andrologi che mi hanno visitato dopo che analisi del sangue e ecodoppler hanno escluso anomalie  a livello fisico. Era di poco basso il testosterone ,e come cura mi hanno dato un'integratore (xxxxxxxx) un mese si e uno no e all'occasione xxxxxxx .IO ho preso solo il primo e all'inizio a funzionato ,poi neanche quello e attualmente non faccio piu' niente anche per paura. La mia domanda era a 50 anni (la mia eta') si puo' riaquistare l'erezione di un tempo senza pillole o e' troppo tardi? Scusami per le insistenti domande ma ho visto che ne capisci piu di certi specialisti .Per ora sono nelle 3 sett di allenamento del muscolo pc ,le tecniche di rilassamento le conosco non sono un sedentario cammino tutti i giorni 4-5 km da giovane ho sempre fatto sport. Spero di averti detto tutto,se c'e' qualche altro consiglio che mi puoi dare sono qua'.Ti ringrazio di nuovo ciao G.



IO:
Quando è presente la parola paura, quella è la prima cosa da togliere!
nel messaggio precedente ci sono molti spunti ... xxxxxxxxxx

poi se hai letto il cap. Sport Generatore di Testosterone è stato fatto apposta per aumentare il testo naturale...
a 50 anni ovviamente bisogna essere coscienti che si può innalzare il testo ma non come a 25 anni .... è la vita!

dipende poi tutto con che intensità si fa ad esempio questi allenamenti ...
ma io mi farei questa domanda:

a cosa ti serve sapere se riacquisterai l'erezione di un tempo?
non è meglio togliere la paura?
finchè hai paura, ansia e preoccupazioni quando sei in quelle situazioni lì il tuo corpo rilascia l'adrenalina un ormone vasocostrittore che impedisce il fluire del sangue nel pene e anche se hai 20-30 anni e hai una miriade di testo, l'adrenalina fa il suo sporco lavoro!!
e tutte le tecniche gli allenamenti vanno a farsi fottere.

Per risolvere questo dovrei farti tante domande e vedere come si presenta la situazione in toto, ma per mail è impossibile...entriamo in campo psicologia,
puoi parlare con me al tel. o per skype per una consulenza ti seguirò per 3 volte-sessioni in totale
oppure
puoi fare una prova ... prendere il xxxxxxxx e poi vedere e trarre delle conclusioni
oppure
ricordi la prima cosa da fare ???
si bravo
paura
per cui, se vuoi provare da te e sperimentare fai xxx
ai tempi era gratuito ora non sò
vai qui http://xxxxxx.it/

Ciao

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